Samen Stappen / Kom in Beweging

Kom in Beweging!

Letterlijk in beweging komen door te lopen, anders te kijken, te praten met elkaar. In contact te komen met elkaar en ook met de groene omgeving. Gericht op verbinden en ontmoeten.

Kom in Beweging voor ouderen van 65 – 85 jaar of wijkgenoten

Algemene doelstelling:
Ouderen in de wijk in contact brengen met elkaar én hun groene omgeving.

  • Essentie is natuur, creativiteit en verdieping met als centrale thema de Verbinding/Ontmoeting

1 x per maand een dagdeel

Structuur:                                                                                                                         –  – ontvangst en introductie van thema en programma met koffie                                        – activiteit wandeling/ lezing / concert                                                                                    – terug in Centrum: uitwisseling en creatieve impressie

Minimaal 10 deelnemers / maximaal 20                                                                        Doelgroep: mobiele ouderen 65 – 85 jaar en apart programma voor minder mobiele ouderen

Ontmoeting met Jonge Dansers
Tijd: 13.30 uur – 16.30 uur
Locatie: Wijkcentrum Bezuidenhout / Koninklijk Conservatorium
Op deze middag maakt u kennis met jonge dansers die hun opleiding aan het Koninklijk Conservatorium afsluiten en hopen op een plek bij professioneel gezelschap. Vooraf krijgt u een korte inleiding op dans en wandelen we door de wijk naar het Conservatorium waar u kunt genieten van een prachtige voorstelling die met veel passie zal worden neergezet.
Onderdeel van het Kom in Beweging-aanbod. Maar iedereen, van jong tot oud, is van harte welkom deze unieke dans-middag mee te beleven!
Kosten: 8,50 euro
Aanmelden: 06-26668727 / natuurlijknicole@gmail.com

Rondje om de Bosvijver
Tijd: 14.00 uur – 16.30 uur
Locatie: Wijkcentrum Bezuidenhout / Haagse Bos                                                              Middag rond de haagse bosvijver met de boswachter. Maak een ontdektocht en deel wat u ontdekt hebt. Hoe open staat u voor nieuwe ervaringen?
Leg uw impressie vast in een schildering.
Onderdeel van het Kom in Beweging-aanbod.
Kosten: 6,- euro
Aanmelden: 06-26668727 /natuurlijknicole@gmail.com

Bezige Bijen
Duur: 2 á 2,5 uur
Locatie: Wijkcentrum of ander centrum
Thema-moment over Bijen. Het Jaar van de Bij (2012) ligt al weer even achter ons. Hoe staat het er nu mee, hebben we de Bij gered?
Bijenpresentatie door de imker; met bijenhapje en drankje.  Vervolgens behandelen we de vraag ” Hoe ‘nuttig’ ben jij en hoe help jij een ander?”
Afsluitend rollen we een kaars. Er is ook verse bijenhoning te koop bij de imker.       Onderdeel van het Kom in Beweging-aanbod.
Kosten: 5,- euro
Aanmelden: 06-26668727 /natuurlijknicole@gmail.com